PRESSOTERAPIA
Trattamento degli arti inferiori con edema, ritenzione idrica, problemi circolatori
La pressoterapia è comparsa nel mondo estetico circa 15 anni fa. Si tratta di una apparecchiatura che ha suscitato un notevole interesse e riscosso molto successo poiché trasmette una immediata sensazione di benessere, è di facile applicazione e dà buoni risultati. L’effetto si basa su un’azione fisica che agisce sulla circolazione venosa e linfatica rendendola più efficiente e migliorando di conseguenza gli inestetismi estetici di più frequente riscontro: cellulite, ritenzione di liquidi, ectasie ecc.
E’ inoltre di facile associazione con altri trattamenti estetici o terapie mediche utilizzate per prevenire o attenuare gli inestetismi e le patologie sopra descritte.
Le apparecchiature per la pressoterapia, attraverso pressioni dosate ai tessuti, facilitano il drenaggio del liquido interstiziale e dei soluti che vi si trovano, attivando anche la circolazione venosa e liberando l’ambiente extracellulare dalle scorie che le cellule costantemente vi riversano. La pressione non viene esercitata contemporaneamente su tutta la superficie coperta dai segmenti o dai gambali, ma secondo una sequenza centripeta che è quella seguita dal sangue venoso e dalla linfa.
La sequenza pressoria favorisce l’entrata del liquido interstiziale nei vasi linfatici e nell’albero circolatorio, attivandone il naturale percorso. Il mercato offre numerose apparecchiature, ma per ottenere risultati soddisfacenti è importante utilizzare quelle con una regolazione della pressione adattabile alle esigenze del soggetto in trattamento.
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E’ importante ricordare che a pressioni più alte non sempre corrispondono effetti e benefici maggiori; la pressione massima esercitata non dovrebbe superare la pressione arteriosa minima per non ostacolare l’arrivo di sangue ossigenato nei tessuti. E’ quindi consigliabile non superare una pressione di 60 mm di mercurio.
La pressoterapia è utilizzata principalmente per il trattamento degli arti inferiori, le zone del corpo che presentano maggiormente problemi di tipo circolatorio ed è indicata in tutti i casi in cui è indicato il massaggio manuale. Può inoltre essere ottimizzata dall’applicazione complementare di sinergie di oli essenziali specifici ad azione drenante applicati sia manualmente, sia con l’ausilio di particolari e specifici bendaggi. Per ciò che concerne le controindicazioni è assolutamente sconsigliata in presenza di varici o flebiti.
10 milioni di italiani ne soffrono: occhi che piangono, starnuti provocati dal naso, bronchi che rispondono con tosse, affanno, sibili d’asma. Quei fastidiosi pruriti alla pelle. In Ucraina una grotta miracolosa di sale, 300 metri sotto terra, è stata trasformata nel reparto speciale dell’ospedale che guarisce questo tipo di asma
É arrivata la primavera, la natura si risveglia, i microscopici granuli, contenuti negli stami dei fiori, cominciano a svolazzare numerosissimi per l’aria, è il ciclo della natura che si perpetua attraverso l’impollinazione. Granuli indispensabili alla vita che, per chi soffre di allergia, si trasformano in “malvagi persecutori”, responsabili della schiavitù da farmaci (cortisonici, antistaminici, vaccini).
Una percentuale che va dal 20 al 35 % della popolazione (in Italia si stimano 10 milioni di soggetti interessati) che vive nei paesi industrializzati risponde al fenomeno esprimendo una patologia derivante da un’eccessiva attività del sistema immunitario (ipersensibilità) dinanzi a quelli che vengono definiti “allergeni”, ossia agenti estranei.
Sostanze molto diverse rientrano nella categoria degli allergeni, si passa dai pollini alla polvere, dalle spore alla muffa, sino ai cibi, agli acari e a qualsiasi cosa quel dato sistema immunitario riconosca come estraneo.
Relativamente alle modalità di contatto l’allergene induce una sintomatologia differente anche se sempre di origine infiammatoria: l’interessamento degli occhi porterà a prurito, lacrimazione, congiuntivite; se invece la reazione di ipersensibilità interessa il naso avremo starnuti, rinorrea, ostruzione; i bronchi risponderanno con tosse, affanno, sibili, asma; la cute con prurito, arrossamenti, eczema, orticaria; l’apparato gastroenterico con crampi, nausea, vomito, diarrea.
Le malattie allergiche sono provocate da ipersensibilità derivanti dalla liberazione di sostanze dotate di azioni specifiche da parte di cellule altrettanto specifiche come le mastcellule e i basofili già sensibilizzati dall’interazione dell’antigene con IgE, una reazione di difesa eccessiva del sistema immunitario dinanzi a sostanze considerate erroneamente nocive. L’errore di valutazione incorre al primo contatto, la sostanza estranea non solo viene riconosciuta come non compatibile con l’organismo, ma viene riconosciuta come pericolosa. Il sistema immunitario opera “segnalando” l’estraneo alla sua memoria interna ed iperproducendo anticorpi pronti a reagire in maniera massiccia qualora si ripresentasse un secondo contatto (processo di sensibilizzazione).
L’etiologia, nonché causa della patologia stagionale, la si considera plurifattoriale, ossia sono molteplici le cause che possono scatenarla. Sicuramente alla base vi è una predisposizione genetica sulla quale agisce l’esposizione ad allergeni ambientali.
In Italia sono le graminacee e le urticacee le piante che per lo più causano disturbi inquadrabili nell’ambito delle allergie stagionali, ragion per cui i soggetti che soffrono di ipersensibilità del sistema immunitario nel periodo cosiddetto della pollinazione dovrebbero cercare di evitare di restare per molto tempo all’aperto, soprattutto in giornate ventose e soleggiate e nelle ore che fanno seguito a piogge o temporali in quanto i pollini possono frantumarsi in particelle ancora più piccole e intrusive per l’organismo. Le persone iper -reattive, o francamente affette da allergie stagionali, sarebbe bene che aerassero gli ambienti nei quali trascorrono il loro tempo soprattutto nelle prime ore del mattino o a tarda sera quando la concentrazione dei pollini è minore e che cercassero di trascorrere le vacanza in località marittime o in alta montagna.
Gli allergeni entrano in contatto con l’organismo soprattutto attraverso l’aria respirata, I pollini più comuni sono presenti nell’aria da metà gennaio a fine settembre:
nocciolo: da gennaio a fine marzo.
olmo: da metà febbraio ad aprile.
pioppo e salice: da marzo a fine maggio.
parietaria: da maggio a settembre ( soprattutto sulle coste a sud dell’Italia )
betulla: da aprile a metà giugno.
quercia, faggio, platino, pino: da metà maggio a metà agosto.
piantaggine, acetosa: da maggio ad agosto.
graminacee: da metà maggio a metà settembre.
tarassaco: da maggio a giugno.
ortica: da maggio a settembre inoltrato.
Anche se non appartengono alle allergie stagionali è comunque importante citare gli “allergeni da casa”, presenti ovviamente nel corso di tutto l’anno ma che danno gli stessi sintomi di quelli stagionali e sono:
prodotti che si trovano sulla desquamazione della cute di animali presenti nelle nostre case come cani, gatti, uccelli, conigli, cavie;
prodotti fecali di un acaro (il dermatofagoide) che vive negli ambienti polverosi e umidi, specialmente nei materassi di lana, nei tappeti e nelle moquette.
I dati che mostrano l’incidenza della patologia allergica ci rivelano un drammatico aumento negli ultimi 50 anni nella popolazione che vive nei Paesi industrializzati; le forme allergiche più diffuse sono: l’eczema atopico, la rinite allergica, l’asma allergica.
Persone affette dall’asma camminano in una lunga galleria di una miniera di sale a 300 metri sotto il villaggio ucraino di Solotvino. La permanenza nella miniera fa parte di un trattamento unico offerto da un ospedale ucraino specializzato in allergologia. La cura ha avuto un grande successo per il trattamento dell’asma e di altre malattie respiratorie, in particolare nei bambini.
Un suggerimento terapeutico
L’Halotherapy, o Sale Therapia, parrebbe un trattamento terapeutico che non si avvale dell’utilizzo di farmaci, ma di una soluzione salina dispersa nell’aria in particelle aerosoliche all’interno della grotta del sale.
E ‘un metodo basato sul principio del naturale microclima riscontrabile nelle miniere di sale, conseguente l’osservazione della bassa incidenza di problematiche a carico dell’apparato respiratorio nei lavoratori delle miniere di sale regolarmente esposti ad aria satura di polvere salina per lunghi periodi di tempo.
L’haloterapia (dal greco halos = sale) è una terapia naturale basata sulla somministrazione per via inalatoria di cloruro di sodio medicale micronizzato. I benefici effetti sono noti da secoli e supportati da vasta letteratura medica al punto che in molti paesi europei è considerata una vera e propria terapia sanitaria.
Numerosi studi clinici hanno evidenziato che i meccanismi di azione sono molteplici: mucolitico, antibatteriologico, antiinfiammatorio, immunomodulatore e iposensibilizzante.
Il sale attiva la funzionalità delle ciglia vibratili presenti sull’epitelio delle vie respiratorie migliorando la clearance mucociliare e apporta delle intrinseche proprietà battericide e batteriostatiche sulla microflora.
Gli effetti sistemici riconducono il corpo ad un corretto equilibrio psicofisico; si induce una naturale disintossicazione, migliora la respirazione con una minor tendenza a raffreddori ed influenze, migliora il sonno ed il rilassamento.
È scientificamente provato che la grotta di sale contrasta sinusiti, laringiti, bronchiti, otiti, asma, psoriasi, dermatiti e patologie della cute.
Il sale inoltre vanta proprietà igroscopiche, ossia è in grado di assorbire le molecole d’acqua presenti nell’ambiente circostante, e parrebbe che l’esposizione in grotta di sale potesse avere effetti antiedemigeni e decongestionanti contribuendo così ad alleviare la fatica, stimolando la circolazione e rafforzando il sistema immunitario
La Sale Therapy al momento sembrerebbe l’unico metodo capace di curare superando gli svantaggi delle opzioni di cura esistenti, in quanto i farmaci utilizzati per trattare la sintomatologia da iperergia, seppur efficaci, spesso inducono seri effetti collaterali, visto il forzato uso ripetuto e prolungato.
L’Haloterapia viene utilizzata con successo nel trattamento delle patologie respiratorie ostruttive, dalla cura del raffreddore e dell’influenza, alle allergie, all’asma, alle bronchiti sino alla fibrosi cistica, la sinusite, la rinite, l’enfisema .
Le proprietà antibatteriche ed antinfiammatorie dell’aerosol secco di cloruro di sodio si sono dimostrate efficacissime nel trattamento di infezioni a carico dell’orecchio, della pelle come eczemi, dermatiti e psoriasi.
Il trattamento Haloterapico in grotta di sale include:
terapia di infiammazioni bronchiali
rimozione di particelle di polline nell’aria da vie aeree
rafforzamento del sistema immunitario che diminuisce reazione allergica ai pollini
operazioni di pulizia e igiene delle vie respiratorie
prevenzione e trattamento di raffreddore e influenza
miglioramento dei disturbi dermatologici quali acne, dermatite e psoriasi
miglioramento della condizione del russare
miglioramento della qualità del sonno
Nella grotta di sale viene utilizzato il nuovo top-of-the-line halogenerators che riduce i grani di sale in piccole particelle delle dimensioni di 1-10 micron. Le particelle più grandi di 5 micron sono catturati nel naso e gola, mentre le particelle più piccole possono penetrare in profondità nei polmoni.
Le camere sono dotate di aria fresca filtrata da filtri HEPA che catturano ed eliminano fino al 99,97 per cento di tutte le particelle sospese e da filtri a carbone attivo che rimuovono i composti organici volatili (COV) che possono avere un effetto negativo sulla salute.
Le superfici nelle grotte di sale sono rivestiti con sale marino naturale che crea un ambiente sterile e a carica ionica negativa.
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Le informazioni riportate non sono consigli medici e potrebbero non essere accurate. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico: leggi le avvertenze.
La cellulite estetica, da non confondere con la cellulite infettiva, in termini medici più correttamente denominata panniculopatia edemato-fibro-sclerotica o PEFS, indica una condizione alterata del tessuto sottocutaneo che è ricco di celluleadipose. Si trova sotto la pelle ed è caratterizzata da ipertrofia delle cellule adipose, dove, negli spazi intracellulari si accumulano liquidi (residui dei processi biochimici dell’organismo) in eccesso. L’equilibrio del sistema venoso e linfatico (la linfa è un liquido che raccoglie i materiali di scarto dell’organismo e scorre nei vasi linfatici) è modificato con un rallentamento del flusso sanguigno e una ritenzione di liquidi da parte dei tessuti.
Occorre distinguere tra cellulite e cellulite estetica.
Cellulite
La cellulite è più correttamente chiamata liposclerosi ed interessa oltre la metà della popolazione, distribuendosi prevalentemente tra le donne (8-9 donne su 10), ma coinvolgendo anche il genere maschile, sia pure generalmente in forma più lieve (fino a 4 uomini su 10). Il termine cellulite è un termine improprio in quanto in medicina, il suffisso “ite” sta ad indicare un processo flogistico del pannicolo adiposo sottocutaneo e delle strutture anatomiche in esso contenute. Il termine medico ritenuto più idoneo è pannicolopatiaedematofibrosclerotica:
pannicolo: indica che il problema è situato a livello del pannicolo adiposo sottocutaneo
edemato: informa che prima a livello dell’ipoderma e poi nel derma, dove si trova il sistema sanguigno e linfatico, v’è una situazione di edema (ristagno di liquidi) probabilmente dovuto a cattiva circolazione.
fibrosclerotica: segnala che stanno avvenendo fenomeni di organizzazione fibrosa (come se dovessero delimitare l’edema).
Cellulite estetica
La cellulite estetica si può dividere in tre fasi di crescita:
Edematosa: Crea un edema cioè accumulo di liquidi ed è presente nel tessuto adiposo, soprattutto intorno alle caviglie, ai polpacci, alle cosce e alle braccia.
Fibrosa: Forma una fibrosi, cioè aumenta il tessuto connettivo che indurisce quello adiposo. È caratterizzato da piccoli noduli e dalla cute a buccia d’arancia.
Sclerotica: Forma una sclerosi, così che il tessuto diventa duro e nascono noduli di grandi dimensioni. Molto dolente.
Esistono diversi tipi di cellulite:
La cellulite compatta
Colpisce soprattutto i soggetti in buona forma fisica con una muscolatura tonica poco mobile: la zona più interessata è spesso dolente e sulla cute compaiono delle smagliature, si localizza sulle ginocchia, cosce e sui glutei.
È la forma più comune, è dura, tende l’epidermide (strato più superficiale della pelle) al massimo si presenta soda sotto le dita; è aderente ai piani sottostanti e non si modifica in rapporto alla posizione del soggetto. Raramente dolorosa al tatto o spontaneamente, si accompagna quasi sempre a segni di affaticamento venoso o linfatico di ritorno degli arti inferiori. Si notano: facilità all’ematoma ed alle smagliature, espressione quest’ultima di un disagio delle fibre elastiche del derma (secondo strato della pelle)
La cellulite molle
Colpisce persone di mezza età che hanno tessuto ipotonico o in soggetti che variano di peso. La cellulite molle è costituita da infiltrati mobili con presenza di noduli sclerotizzati; si localizza all’interno delle cosce e delle braccia.
La cellulite edematosa
È caratterizzata dalla presenza di una componente idrica: ristagno liquido dei glutei e del bacino conferiscono ai tessuti un aspetto gonfio e spugnoso.
È molto dolente al tatto e spesso anche spontaneamente. È sempre associata ad una cattiva circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori: inizialmente compare solo un senso di pesantezza e di tensione alle gambe ed ai piedi; col passare degli anni si possono aggiungere segni più marcati di insufficienza venosa fino ad avere la presenza di gonfiori tali che la digitopressione lascia un incavo persistente sulla pelle.
Questa forma costituisce lo stadio finale della degenerazione ed è caratterizzata da tessuto spugnoso, cascante in posizione eretta ed oscillante durante la deambulazione. Alla palpazione il tessuto muscolare è praticamente inconsistente. La terapia è estremamente difficile ed inizialmente deludente. Gli esercizi ginnici mirati giocano un ruolo fondamentale. Colpisce prevalentemente la parte bassa delle gambe, i piedi e le caviglie dando origine alle cosiddette “gambe a colonna”.
Cause della cellulite
Molte sono le cause che danno origine alla cellulite, spesso dipendente da vari fattori che si sommano fra loro. È causata da un’alterazione del microcircolo. Alcuni fattori non sono causati da noi e quindi non sono eliminabili. Questi li definiamo primari (ad es. il sesso, la razza[1] o la familiarità). Gli altri fattori che sono collegati all’andamento della nostra vita li definiamo secondari. Sono collegati a patologie particolari o all’assunzione di farmaci. Infine esistono fattori aggravanti dovuti al nostro stile di vita che sicuramente potrebbero essere controllati adottando uno stile di vita diverso (ad es. cattiva alimentazione o sedentarietà).
Fattori primari
Nelle donne è favorevole la formazione di cellulite, poiché nella donna prevale l’azione degli estrogeni sui recettori specifici.
Fattori secondard
I fattori secondari sono causati da due aspetti:
Il ciclo mestruale, infatti l’aspetto a buccia d’arancia nel periodo pre mestruale si accentua
Durante la gravidanza; quando aumenta il livello degli estrogeni ormoni femminili, a causa di questo abbiamo fattori positivi e fattori negativi, questi sono:
aumento dell’appetito
miglioramento dell’umore
ristagno dei liquidi
aggravamento della circolazione sanguigna
Di norma, la cellulite aumenta dopo la menopausa, in assenza di trattamento ormonale sostitutivo.
Fattori aggravanti
Vi sono molti fattori aggravanti della cellulite come:
Vita sedentaria o dimagrimento eccessivamente rapido: il tessuto muscolare cede e quindi si aggrava la situazione visiva della cellulite. Per avere meno problemi di cellulite bisogna essere sempre in movimento, il moto infatti aiuta a mantenere efficiente muscolatura, circolazione e metabolismo aiutando a bruciare i grassi e a prevenire la stasi circolatoria.
Causa un’alimentazione sbagliata, cioè troppo piena di calorie e di cibi ricchi di grassi e di sale, si forma un accumulo di adipe localizzato, ritenzione dei liquidi.
Postura sbagliata e con gambe accavallate, contribuisce ad aggravare la circolazione sanguigna e quindi la cellulite perché comprime i vasi.
Troppo tempo in piedi immobili causa una cattiva circolazione sanguigna, perché il sangue fa fatica a risalire dagli arti inferiori, con conseguente stasi circolatoria.
L’abbigliamento troppo stretto causa cattiva circolazione perché comprime i vasi.
Scarpe troppo strette o con tacco troppo alto, ostacolano il ritorno venoso e linfatico e impediscono il corretto funzionamento dell’importantissima “pompa venosa”.
Stress e fumo sono altri fattori che aggravano lo stato della cellulite perché: Lo stress aumenta il livello degli ormoni dello stress e invece il fumo ha un’azione vasocostrittrice e aumenta i radicali liberi che peggiorano il microcircolo e aiutano ad accelerare l’invecchiamento cutaneo.
Essere in sovrappeso o affetti da obesità
Prevenzione e rimedi
Diversi accorgimenti possono aiutare a prevenire la cellulite. Alcune attenzioni nell’alimentazione, un’attività fisica costante, l’uso di abiti confortevoli e non troppo stretti, scarpe con tacchi non eccessivamente alti e modificazioni della postura sono i rimedi più facili da attuare per prevenire questo fastidioso disturbo della pelle.
Possibili rimedi
Fare sport con regolarità.
Curare la salute della pelle.
Eliminare fumo ed alcool.
Bere molta acqua.
Mangiare molta verdura e frutta.
Evitare cibi troppo grassi o fritti.
Seguire una dieta equilibrata, senza però perdere troppo velocemente i chili in eccesso.
Possibili trattamenti
Termoinfiltrazioni: terapia farmacologica non chirurgica, che grazie a delle piccole iniezioni agisce nel tessuto connettivo sottocutaneo.
Linfodrenaggio: massaggio che serve a riattivare la circolazione linfatica, sfruttando movimenti manuali lenti, utilizzando una pressione molto bassa (max 40mmHg). Attraverso tali manovre si suppone venga riattivato il sistema linfatico superficiale e quindi venga veicolato lo smaltimento delle tossine dell’organismo.
Ionoforesi: è una corrente continua che passa da un polo all’altro. Si suppone aiuti così l’assorbimento dei principi attivi delle sostanze.
Pressoterapia: è utilizzata soprattutto su pazienti che oltre a manifestare inestetismi dovuti alla cellulite presentano edema e gonfiori. Si effettua inserendo le gambe in speciali gambali che, gonfiandosi e sgonfiandosi ritmicamente,si suppone drenino i liquidi e riattivino la circolazione.
Ginnastica passiva: viene effettuata tramite uno stimolatore elettrico. Questo macchinario serve per contrarre involontariamente il muscolo rendendolo più tonico quindi migliorando l’aspetto visivo della cellulite.La ginnastica attiva resta comunque più efficace.
Mesoterapia: trattamento di esclusiva pertinenza medica, che consiste in iniezioni locali, intradermiche e/o sottocutanee, con aghi e iniettori speciali, di piccole dosi diluite di farmaci (anestetici, vasodilatatori, vitamine ecc.).
Lipocavitazione: applicazione medica della cavitazione tramite macchinari a ultrasuoni. La lipocavitazione provoca l’implosione delle cellule adipose che saranno successivamente smaltite tramite l’ausilio combinato di pressoterapia o linfodrenaggio. È adatta a soggetti in sovrappeso.
bava di lumacheLA BAVA DI LUMACHE, L’INGREDIENTE VIP DELLA COSMETICA
Bava di lumache per la cosmesi? Ebbene sì. Dopo l’estratto di siero di vipera e il caviale, con cui due marche facoltose della cosmetica avevano prodotto delle creme extra-lusso (soprattutto nel prezzo) per favorire il ringiovamento cutaneo e contrastare i segni del tempo, oggi la novità bio è nella bava delle lumache.
Bio e animalista, perché i prodotti a base di bava di lumache raccolgono le strisce di questi animaletti senza ucciderli e senza far loro del male, ma semplicemente prelevando la bava dalle superfici su cui si depone. Dopodiché, l’estratto di bava di lumache viene integrato come ingrediente essenziale per delle creme ad altissima azione antiossidante e rigenerante della pelle.
Le creme a base di bava di lumache infatti contengono dei principi che favoriscono l’eliminazione dei segni sulla pelle, ovvero cicatrici, smagliature, rughe e altri segni del tempo.
Ma com’è possibile che l’estratto di bava di lumache abbia potenzialità simili?
Occorre sapere che la bava di lumache è un concentrato di preziosissime sostanza antiossidanti prodotte in forma naturale come l’allantoina, il collagene, l’eslastina, un ricco complesso proteico-vitaminico e l’acido glicolico. Tutte sostantze, come l’allantoina, già da tempo scoperte nel campo della cosmesi, ma normalmente sintetizzate dalla natura, questo prima di conoscere l’effetto della bava di lumache. Che quindi è utile nella produzione di creme a naturale azione esfoliante e rigenerativa della pelle, nutritiva e antiossidante, che permette di ricompattare e donare elasticità alla cute, con un effetto lifting cento per cento naturale ed ecocompatibile.
Ma dove trovare queste creme a base di bava di lumache?
I prodotti della nuova cosmesi antiage sono disponibili in farmacia, ma esistono anche dei siti (che troverete nei link sottostanti) dove poter ordinare online le creme o scoprire i punti vendita più vicini a voi.
serve per trattare muscoli contratti, vale a dire che sono muscoli accorciati che hanno perso parte della loro elasticità. Spesso tale muscoli sono indolenziti e induriti. Possono limitare il movimento completo di un’articolazione o bloccarlo addirittura.
Muscoli contratti cronicamente possono infiammarsi e causare dolori anche agli articolazioni.
Il massaggio decontratturante serve per ripristinare la consistenza originale del muscolo e di preservarlo alla lunga da danneggiamenti causato da contrattura.
Per tutti i sportivi è indicato di fare cicli di massaggi decontratturanti, ma è altrettanto indicato per persone che sono regolarmente sottoposto a vari situazioni di stress o lavori sedentari, specialmente davanti ai computer.
I massaggi decontratturanti possono essere iniziati in fase di dolore acuto come anche in fase di “non dolore”!
Dolori alle spalle alle cervicale e alla testa?
Per tanti il dolore alle spalle, alla cervicale e a volte anche alla testa fanno parte della quotidianità. La vita sedentaria, il lavoro al PC, lo stress degli impegni e appuntamenti accumulano le tensioni preferibilmente in questa zona.
Indurimenti muscolari (contratture) non solo causano dolori ma modificano la struttura del muscolo in modo che perde parte della sua elasticità. Questo significa che diventa rigido, non riesce piú allungarsi del tutto per svolgere la sua funzione correttamente. Alla lunga i muscoli accorciati possono influenzare la postura e portare a degli infiammazioni articolari (cervicale, spalle).
E opportuno di decontrarre prima possibile la muscolatura, anche prima di sentire dolori. E sufficiente sentire piccoli indolenzimenti o pesantezza sulle spalle o alla testa. La terapia si riduce in tempo e fatica prima viene curato il sintomo!
La terapia consiste in tecniche di fisioterapia e massoterapia. Se ci sono dei dubbi basta prenotare una visita dallo studio FISIOMASSAGE oppure un consulto (gratuito) .
COSA DEVI FARE PER SCIOGLIERE I NODI DEL MUSCOLO?
Il muscolo è composto da fibre elastiche che si possono, distendere, allungare e ammorbidire con massaggi specifici.
Il massaggio decontratturante è una tecnica particolare che permette al fisioterapista di sciogliere le fasce muscolari fibra per fibra.
Il passaggio delle mani sui muscoli scioglierà i “grumi” muscolari ed i “nodi” che si causano dolore e rigidità.
un esempio pratico di mal di schiena: LOMBALGIA
L’origine del problema può essere di varia natura:
I CUSCINETTI CHE SI TROVANO TRA UNA VERTEBRA E L’ALTRA (DISCHI INTERVERTEBRALI) SI STIANO NEL TEMPO DISIDRATANDO
LE VERTEBRA INIZIANO A LAVORARE MALE, MUOVENDOSI IN CONFLITTO TRA DI LORO
INIZIA UN PROCESSO INFIAMMATORIO E DI DEGENERAZIONE DELLE ARTICOLAZIONI (ARTROSI)
I MUSCOLI INIZIANO A CONTRARRSI PER RIFLESSO E PER DIFESA
SI INIZIA A SENTIRE DOLORE
PURTROPPO IL MECCANISMO NON FINISCE QUI…
LA CONTRATTURA MUSCOLARE PREME SULLE TERMINAZIONI NERVOSE, AUMENTANDO IL DOLORE
L’INFIAMMAZIONE PRODUCE DELLE SOSTANZE CHIMICHE CHE AUMENTANO IL DOLORE
IL DOLORE TI FA CAMMINARE E MUOVERE MALE, PROVOCANDO ALTRI PROBLEMI
I MUSCOLI CONTRATTI AUMENTANO IL LAVORO SCORRETTO DELLE ARTICOLAZIONI PEGGIORANDO L’INFIAMMAZIONE
L’INFIAMMAZIONE AUMENTA LA CONTRATTURA MUSCOLARE
Con un ciclo di MASSAGGI DECONTRATTURANTI si ottengono buoni risultati rispetto al dolore a alla rigidità!
Halo Center Poliziano 
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